Odporúčam studenú sprchu

Autor: Stanislav Košč | 27.1.2007 o 21:43 | Karma článku: 10,67 | Prečítané:  8387x

Nie tú slovnú, tú klasickú - vodnú, a poriadne studenú, bez kompromisov. Mám s ňou tie najlepšie skúsenosti.

Prečo to píšem práve teraz, keď je vonku -6 stupňov? O to práve ide! Dať si studenú sprchu v lete, čo je na tom zvláštne? (Pán Ježiš by povedal, že veď to robia aj mýtnici a hriešnici... :-)))

Ale dať si ju teraz, v zime, to už chce presvedčenie. A práve k tomu by som chcel povzbudiť.

Nie som žiaden odborník na otužovanie. K sprchovaniu studenou sprchou som sa dostal celkom náhodou, asi pred dvoma rokmi, keď nám v lete opravovali kotol a týždeň nešla teplá voda. Rozhodol som sa, že tentokrát to nebude pre mňa dôvod na hygienické prázdniny, zaťal som zuby a osprchoval som sa v studenej vode. Ani neviem, z akého dôvodu sa mi zapáčila táto forma sebatrýznenia a zopakoval som to aj nasledujúce dni.

Efekt bol šokujúci a odtedy ma to "chytilo". Asi to má na svedomí to prekrvenie, ktoré takáto sprcha spôsobuje, ale som po nej ako znovuzrodený, presnejšie povedané, som po nej znovuzrodený. A funguje to naozaj. Teraz to robím každé ráno, po pravidelne nevyspatej noci (vďaka nášmu najmenšiemu) som vďaka tejto sprche úplne v pohode, mám i dobrú náladu a  dokonca potom vôbec necítim zimu, takže celkom pokojne chystám deťom raňajky v pyžame atď.

Spomínam si, že som kdesi počul o tom, že vraj Židia mali kedysi taký zvyk, že novorodenca hneď po pôrode vystrčili von oknom, len tak na 1-2 sekundy. A keď boli ich deti o poznanie odolnejšie ako rovesníci, pripisovali to svojej viere a kultúre, a pritom v tomto prípade mohlo ísť o celkom jednoduché disponovanie dieťaťa na otužovanie práve týmto jednoduchým gestom.

Neviem to posúdiť. Ja sa usilujem motivovať svojho syna k nasledovaniu, ale zatiaľ je to, takpovediac, so striedavými úspechmi (pozri foto).

Takže aspoň Vám, priatelia, vrele (v tomto prípade je to asi nevhodný výraz...) odporúčam: skúste a vydržte 4-5 dní. Potom uvidíte!

Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

Kočner písal Zsuzsovej o sledovaní Sulíka a Rajtára chcel dostať do basy

Ďalšia časť Kočnerovej komunikácie potvrdzuje výpoveď Petra Tótha.

Píše Tomáš Nociar - Fórum

Odborník na extrémizmus Andrej Danko

Šéf národniarov by nemal zabúdať, odkiaľ on a jeho strana prišli.

Kalavská sa vzoprela Ficovi, Smer jej návrh nepodporí

Ministerka predloží stratifikáciu len ako obyčajný zákon.


Už ste čítali?